¡Bienvenida/o a Psicoahana!
Un espacio de terapia online para cuidarte desde cualquier lugar

El momento de sanar empieza aquí

El paso que estás dando no es sencillo, ya solo el aventurarte a buscar un lugar de terapia es de personas valientes. Por lo que, bienvenida/o a este espacio y gracias por estar aquí. Mi nombre es Natalia Sánchez, y he creado Psicohana como lugar seguro, sin juicios y donde sanar, un lugar para cuidarte, conocerte y priorizarte en tu vida. Me gustaría poder acompañarte en este camino que estás a punto de comenzar a andar.

Terapia Individual

Un espacio propio donde poder reflexionar y conectar contigo misma. Muchas veces necesitamos parar para volver a esucharnos.

Terapia de Pareja

Un espacio donde mejorar la comunicación y sanar las dinámicas relacionales. Buscaremos siempre el bienestar de ambos.

Terapia familiar

Un espacio donde poder mejorar la comunicación, y volver a encontrar la paz y el equilibrio dentro del hogar.

Terapia de grupos

Pronto abriremos espacios de terapia de grupo online, un lugar donde compartir y conectar con otras personas.

MI MANERA DE ACOMPAÑARTE

Aprendamos a sanar

Mi objetivo es poder acompañarte y guiarte ante tus necesidades, miedos, mal estar o preocupaciones. Trabajo desde la visión sistémica, esto es, además de tener en cuenta tu persona, deseos e individualidad, tendremos en cuenta también tu contexto, comunicación y relaciones con otras personas. Trabajaremos sobre el lugar en el que te encuentras en tu vida, los sistemas de los que formas parte y como estos afectan en tu día a día. Pero sobre todo, mi objetivo es que aprendas a sanar y poder tener herramientas para enfrentarte a la vida.

«La curiosa paradoja es que cuando me acepto a mí mismo, puedo cambiar.» – Carl Rogers

¿CÓMO TRABAJAMOS?

Caminamos contigo en cada etapa de tu vida

Mi objetivo es crear un espacio seguro y empático donde te sientas escuchada y acompañado. Te acompañare en este camino donde trabajaremos aquellas necesidades que tengas y el malestar que esté presente comprender y gestionar tus emociones, siempre con un enfoque humano y cercano.

01

Conexión

Un espacio seguro para que compartas tus inquietudes. Te escucharé sin juicios para entender tu historia y tus necesidades. 

02

Exploración

Juntos, buscaremos el origen de tu malestar. Te ofreceré herramientas personalizadas (incluyendo el arte si lo necesitas) para tu bienestar.

03

Avance

Te acompañaré para que integres lo aprendido, alcances tus objetivos y te sientas fuerte para afrontar nuevos retos.

Nuestros servicios

Apoyo profesional

Terapia Individual

Crecimiento personal y afrontamiento de desafíos emocionales.

Terapia de Pareja

Mejora de dinámicas relacionales y fortalecimiento de vínculos.

Estrés Laboral

Abordaje del estrés y prevención del desgaste profesional.

Terapia Familiar

Fortalecimiento de vínculos y resolución de conflictos.

Terapia con Adolescentes

Acompañamiento en autoestima, cambios y emociones.

Ansiedad y Autoestima

Gestión del estrés y recuperación de la confianza personal.

vamos a ayudarte a entender y a sanar

La historia de tu vida

Mi compromiso es ofrecerte un espacio de paz y calma, sin juicios y sin miedos, donde puedas conocerte y aprender a quererte. Un lugar donde poder revisar tu historia, sanar heridas, y donde puedas expresarte. Iremos trabajando desde el pasado al presente y desde el presente al pasado para que así te sientas más conectadada contigo misma.

+150

personas que he acompañado

+4

Años Experiencia

+10

países con los que he trabajado

Testimonios de las personas que han acudido a psicoohana

La Sanación Comienza aquí

En PsicoOhana creemos que cada historia merece ser escuchada con empatía y respeto. A través de un acompañamiento cercano y profesional, creamos un espacio seguro donde puedes expresar lo que sientes, encontrar claridad y dar los primeros pasos hacia tu bienestar.

"Las sesiones con Natalia fueron un antes y un después para mí. Su forma de escuchar y comprender me hizo sentir por primera vez realmente acompañado. Recomiendo totalmente Psicología Ohana"

Sofía V. Cliente satisfecho

"Participar en los talleres de mindfulness con Natalia me ayudó a encontrar una calma que no sabía que podía alcanzar. Sus métodos son prácticos y fáciles de aplicar en mi día a día."

Diego F. Cliente satisfecho

"Desde la primera sesión supe que estaba en el lugar correcto. La atención personalizada y el apoyo constante de Natalia marcaron una gran diferencia en mi proceso de sanación."

Emily R. Camila R.

Antes me costaba mucho manejar el estrés del trabajo. Con las técnicas y ejercicios que aprendí en terapia, ahora logro mantener el equilibrio y disfrutar más de mi vida."

Javier P. Cliente satisfecho

Agenda tu primera cita

Da el primer paso hacía tu bienestar y autoconocimiento

¿Hablamos? Da el primer paso

Si tienes alguna pregunta o quieres reservar tu primera cita, no dudes en contactarme. Estoy aquí para escucharte y acompañarte en tu proceso.

Envíame un email

psicologiaohana.natalia@gmail.com

Puedes contactarme por WhatsAap

+34 614283992

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